The HeArt of Transformation

„BEHERZT UND EINFÜHLSAM AN KÖRPERLICHE, MENTALE UND SOZIALE GRENZEN GEHEN UND DARAN WACHSEN!
DER EIGENEN BERUFUNG FOLGEN, UND WICHTIGE PERSÖNLICHE UND GLOBALE SCHRITTE TUN!“

ACHTUNG: Anstelle des Jahrestrainings mit 5 Modulen gibt es nun insgesamt 3 verschiedene HOT-Intensivzeiten und einmal im Monat einen offenen Abend.

 

„The Heart of Transformation“ (HOT) als integrale Heilkunst steht für die dynamische und liebevolle Integration von Körper, Geist und Seele. HOT ist eine Art Yoga der inneren und äußeren Beziehungen und schafft eine Basis dafür, den wesentlichen Herausforderungen des Lebens im Alltag gut geerdet und aufrecht, sinnvoll und intuitiv und mit intelligentem Körperbewusstsein zu begegnen.

INTENTION
Ziel ist es, mit einem zentrierten Körperbewusstsein die Spannungsfelder unseres Lebens zu durchfühlen, und dabei körperlich, emotional und mental gesund zu bleiben oder zu werden. Der wesentliche Fokus ist das Etablieren einer heilsamen und visionären (Körper)Haltung. Diese trägt uns gut geerdet, aufrecht und fokussiert durch das Leben. Wir lernen, unsere Zurückhaltung und Komfortzonen zu verlassen, Qualitäten und Potenziale zu verkörpern und uns selbst und die Welt bewusst und spielerisch zu transformieren.

INHALTLICHES & METHODISCHES SPEKTRUM
Wesentliche Elemente von HOT sind u.a. die Körperbewusstseinsschulung, meditative Praktiken, integrative und kreative Körperarbeit, Tanz, Bewegung und Authentic Movement.
Außerdem forschen wir mit experimentellen Erfahrungsräumen, Improvisationstheater, Verkörperungsarbeit mit elementaren und archetypischen Prinzipien und Aktionen im öffentlichen Raum. HOT findet sowohl drinnen als auch draußen in der Natur statt.

Heart of Transformation 2018
Integration-Meditation-Transformation
Leben mit intelligentem und visionärem Körperbewusstsein


HOT - Offener Abend
5. Juni   INFO
HOT – Integration / Zentriert im Körper sein!
10. bis 13. Mai   INFO
HOT – Meditation / Tanz der Stille
27. August bis 2. September   INFO
HOT – Transformation / Wir kommen und gehen!
30. November bis 2. Dezember

DETAILS IN ÜBERBLICK & EINFÜHRUNG

INFO & ANMELDUNG
www.felixfalkenhahn.com
sonja_reifenhaeuser@yahoo.de
Tel. 0177-4978768

Was wird möglich wenn wir beherzt und einfühlsam an unsere körperlichen, mentalen und sozialen Grenzen gehen?

Was geschieht wenn wir statt zu flüchten oder unbewusst zu reagieren, uns selbst, Anderen und der Welt zentriert und wach begegnen?

Wer sind wir und wer werden wir sein, wenn wir uns trauen radikal wir selbst zu sein und gleichsam über uns selbst hinauszuwachsen?

Überblick

Heart of Transformation 2018
Integration-Meditation-Transformation
Leben mit intelligentem und visionärem Körperbewusstsein

HOT – Integration / Zentriert im Körper sein!
10. bis 13. Ma   INFO
HOT – Meditation / Tanz der Stille
27. August bis 2. September   INFO
HOT – Transformation / Wir kommen und gehen!
30. November bis 2. Dezember   INFO

Details siehe unten und Kalender

PREISE*

Alle HOT-Zeiten           
900€
HOT-Integration & Transformation
je 250€
HOT-Meditation (Retreat)
550€
Zzgl. Verpflegung und Unterkunft!

* Sozialbeitrag auf Anfrage
* 5% gehen an ein soziales und transformatives Projekt

Info & Anmeldung: info@felixfalkenhahn.com / Tel. 0177 / 4978768 www.felixfalkenhahn.com

Nächster Abend-Workshop: 5. Juni in der Lychener Straße 82

Methoden & Inhalte

  • Schulung eines zentrierten und visionären Körperbewusstseins
  • Berührungskünste, Integrative Körperarbeit, Atembewusstsein und Atemfluss
  • Verkörperungsübungen, Improvisationstheater, Authentic Movement und Tanz
  • Beziehungsarbeit und systemische Aufstellungen
  • Beziehung zu sich selbst, Anderen und zur Gemeinschaft heilen und stärken
  • Inspirierende Erfahrungsräume, drinnen und draußen in der Natur
  • Forschen und Spielen mit integralen Prinzipien und archetypischen und elementaren Qualitäten
  • Urvertauen und Lebensfreude

Teilnahmebedingungen

  • Klare Intention und Motivation für eine transformative, verbindliche und befreiende individuelle und gemeinsame Reise
  • Bereitschaft alle Mitreisenden mit den eigenen Qualitäten und Fähigkeiten zu unterstützen und zu begleiten

Info & Anmeldung: info@felixfalkenhahn.com / Tel. 0177-4978768 / www.felixfalkenhahn.com

Dieses transformative Training richtet sich an Menschen die:

  • die lernen wollen sich anzunehmen zu lieben wie sie sind und gleichsam tiefgreifend zu wandeln und zu erneuern
  • die eine inspirierte, beherzte und zentrierte innere (Körper)Haltung in ihren Alltag tragen wollen
  • die bereit sind für eine kraftvolle Integration und Transformation wesentlicher Lebensbereiche
  • sich heilsamen Beziehungen wünschen, und bereit sind, dafür volle Verantwortung zu übernehmen
  • die ihre Berufung verkörpern und zum Beruf machen wollen
  • die ihre therapeutische und soziale Praxis vertiefen und weiterentwicklen wollen

Einführung

Was wird möglich wenn wir beherzt und einfühlsam an unsere körperlichen, mentalen und sozialen Grenzen gehen?

Was geschieht wenn wir statt zu flüchten oder unbewusst zu reagieren, uns selbst, Anderen und der Welt zentriert und wach begegnen?

Wer sind wir und wer werden wir sein, wenn wir uns trauen radikal wir selbst zu sein und gleichsam über uns selbst hinauszuwachsen?

The Heart of Transformation (HOT)
Integration – Meditation – Transformation

Im HOT gehen wir beherzt und einfühlsam an körperliche, mentale und soziale Grenzen um daran zu wachsen. HOT ist eine Art Yoga der inneren und äußeren Beziehungen.
Ziel ist es, mit einem zentrierten und visionären Körperbewusstsein, den Herausforderungen des Lebens sinnvoll zu begegnen.
Um diese heilsame und intelligente (Körper)Haltung zu etablieren, nutzen wir in HOT vielfältige Körperarbeit, Meditation, Atemarbeit, Tanz, Authentic Movement, Verkörperungsarbeit mit elementaren und archetypischen Qualitäten, aber auch Improvisationstheater und andere inspirierende Experimentierräume.

INTEGRATION  Info
Im ersten Teil des Trainings wird es verstärkt darum gehen, die Polaritäten und Widersprüche unseres Menschseins zu fühlen und zu integrieren.
Einen besonderen Fokus bekommt dabei die Schulung des Körper- und Selbstbewusstseins und die Fähigkeit gut geerdet, aufrecht und zentriert durch´s Leben zu gehen.
Wir erforschen persönliche und kollektive Kernthemen und unsere primären Grundbedürfnisse nach Verbundenheit, Liebe und Gemeinschaft einerseits und nach Freiheit, Kreativität und Individualität andererseits.

MEDITATION Info
Im Sommer-Retreat  tauchen wir ab in den „Tanz der Stille". Es ist der Meditation und unserer intuitiven Präsenz gewidmet –  in Bewegung, Berührung und Begegnung, umgeben von wunderbarer Natur.
Ein wichtiger Aspekt wird jedoch auch sein, wie wir die Stille in unserem Alltag tragen und die Meditation und Intuition als integralen Bestandteil im Prozess der Transformation etablieren.

TRANSFORMATION Info
Im letzten Teil des Trainings fokussieren wir uns noch einmal verstärkt auf den Prozess der Transformation. Dazu lernen wir unsere Vergangenheit als Kraftquelle zu umarmen statt vor ihr wegzulaufen. Und wir wenden uns mit visionärem Körperbewusstsein neugierig der Zukunft entgegen und verkörpern diese neuen Qualitäten.

In HOT geht es darum, wie wir im Spannungsfeld des Lebens sinnvoll in unserer Mitte ruhen und uns selbst und andere gleichsam tiefgreifend verändern. Dies geschieht auf der Grundlage natürlicher, integraler und universeller Prinzipien und eines vielfältigen methodischen Spektrums.

Wesentliche Aspekte sind dabei zunächst einmal die Schulung eines intuitiven Körperbewusstseins, meditative Praktiken, der Fluss des Atems mit seiner ausgleichenden und belebenden Wirkung, sowie unterschiedliche Formen integrativer, kreativer und therapeutischer Körperarbeit.

Desweiteren forschen wir mit vielfältigen experimentellen und natürlichen Erfahrungsräumen, Tanz, Bewegung und Authentic Movement, transformativem Improvisationstheater, inspirierender Verkörperungsarbeit mit elementaren und archetypischen Prinzipien, Arbeit mit dem Medizinrad und ungewohnten sozialen Aktionen.

EINLADUNG
Das Training ist eine Einladung, uns zu erkennen und zu lieben wie wir sind und uns gleichsam tiefgreifend zu wandeln und zu erneuern.
Die Blackfoot Indianer aus Nordamerika nennen das „Surfing the flux", auf den Wellen des Lebens surfen und zu tanzen.
Bist du bereit für ein Abenteuer das respektvoll getragen wird von einem Kreis berührbarer und mutiger Menschen? Dann willkommen zu einer transformierenden Reise mitten hinein ins Herz unserer Menschseins.

2018
10 May - 13 May
2018
27 Aug - 02 Sep
2018
30 Nov - 02 Dec

Methoden

Inhalte & Methoden

  • Integrative und kreative Körperarbeit /
    Körperbewusstsein und Intelligenz schulen

  • Der Atem des Lebens - Integration der Polarität

  • Meditation - Intuitive Präsenz entwickeln

  • Transformatives Improvisations-Theater

  • Tanz, Bewegung & Authentic Movement - Die Tänzer und Narren in uns wecken

  • Elementare Prinzipien & Naturräume - Naturmensch

  • Heilende und Lebendige Beziehungen - Systemische Arbeit

  • Verkörperungsarbeit mit elementaren universellen, integralen und archetypischen Prinzipien / Medizinkreise

  • Respektvolles Forschen an der Lust-Schmerz-Wachstumsgrenze

  • Reality & System-Check - Den Alltag transformieren

  • Ungewöhnliche Aktionen auch außerhalb der Seminarorte

  • Urvertauen und Lebensfreude stärken

Preise

HEART OF TRANSFORMATION (HOT) - PREISE*

Alle HOT-Zeiten           
900€
HOT-Integration & Transformation
je 250€
HOT-Meditation (Retreat)
550€
Zzgl. Verpflegung und Unterkunft!

* Sozialbeitrag auf Anfrage
*5% gehen an ein soziales und transformatives Projekt)

Info & Anmeldung
sonja_reifenhaeuser@yahoo.de / Tel. 0176-31270384

ZEITEN
Module: Donnerstag 16 Uhr bis Sonntag 16 Uhr
(Genaue Zeiten können etwas variieren)
Retreat: Sonntag nachmittag bis Sonntag mittag
Love & Challenge Lounge: 2 Abende (Di/Mi) im Monat (Mai-Nov)
Online/Telefon-Treffen: Wird zu Beginn des Trainings festgelegt

* 5% der Beiträge gehen direkt an ein transformatives Projekt (wird noch bekannt gegeben)

 

INTEGRATION
Modul 1
: 10. bis 13. Mai  /  Modul 2: 28. Juni bis 1. Juli
MEDITATION
Modul 3: 19. bis 26. Aug (ggf. 26. August bis 2. September)
TRANSFORMATION
Modul 4: 11. bis 14. Okt /  Modul 5: 29. Nov bis 2. Dez