MÄNNERPRÄSENZ - JAHRESTRAINING - ROADMAP TO PRESENCE

Vitaler Körper - Klarer Geist - Wache Seele
Manifestation - Inspiration - Integration

KÖRPER - MANIFESTATION
Körperbewusstsein fördern und regelmäßig den Körper pflegen und trainieren!
>> Lernen und erforschen was es heisst, wirklich kraftvoll, einfühlsam, aufrecht, gut geerdet und zentriert im Körper anwesend zu sein
>> Lernen die Körperwahrnehmungen als sinnlichen Navigator und Kompass zu nutzen
>> Entsprechendes Handwerkszeug, Methoden und Ressourcen entdecken und entwickeln
>> Lernen wie wir bewusst und konsequent das ermöglichen, verkörpern und manifestieren, was wir uns in unserem Leben wünschen

SPIRIT - INSPIRATION
Klare Ausrichtung, Motivation und Vision für den eigenen Weg, die persönliche Berufung und Verantwortung wecken!
>> Erkennen und nutzen unserer vielfältigen geistigen und kreativen Zugänge, Vorlieben und Möglichkeiten
>> Spüren, fühlen und zulassen was uns wirklich motiviert, begeistert und präsent sein lässt
>> Forschen mit dem Potenzial und der Wirkung unsere Vorstellungskraft und deren Verkörperung

SEELE - INTEGRATION
Die Seele als Quelle der Heilung, des Fühlens und der Integration erfahren!
>> Fühlen und zulassen was unser menschliches und männliches Wesen begleitet, beseelt und ausmacht
>> Kernkompetenzen und Qualitäten erkennen und nutzen
>> Die scheinbar widersprüchlichen (Grund)Bedürfnisse, Aspekte unserer Persönlichkeit und unseres Alltags integrieren
>> Die angenehmen und unangenehmen, lustvollen und schmerzhaften Erfahrungen im Leben als gleichermaßen wertvoll erkennen und als Handlungsanweisungen einen sinnvollen Umgang damit finden

METHODISCHES UND INHALTLICHES SPEKTRUM

>> Körperbewusstseinsschulung, Atem- und Körperarbeit, Erlernen
körpertherapeutischer Grundlagen
>> Erforschen und integrieren "maskuliner" und "femininer" Anteile und Qualitäten
>> Arbeiten mit persönlichen und kollektiven Kernthemen und Herausforderungen (Licht und Schatten, Vision, Projekt, Berufung, Beziehungen, globale und gesellschaftliche  Krisen)
>> Arbeit mit Archetypen, Elementarkräften, grundelegenden
Lebensprinzipien und jahrszeitlichen Qualitäten und Prozessen
>> Erkennen und Nutzen der eigenen Kernkompetenzen und Ressourcen und 
>> Entwickeln einer "Roadmap to Presence" - Wann und wo will ich wie, warum und wofür präsent sein? Und was sind meine persönlichen aber auch universellen Wegweiser und Tools für mehr Präsenz, Heilung, Erfolg und Erfüllung im Leben 
>> Entwickeln einer täglichen transformativen und unterstützenden
Praxis/Handlung/Meditation, die dazu dient sich kontinuierlich auf dem Weg in eine liebevolle und nachhaltige Präsenz, Selbstwirksamkeit und Durchsetzungskraft auszurichten und zu erinnern
>> Transparente Kommunikation und Beziehungskompetenz
>> Vielseitige Übungen, Settings und Rituale
>> Eisbaden, Badezuber, Sauna, Naturexkursionen